Челябинская область присоединилась к Неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Забота о здоровье на работе полезна абсолютно всем: сотрудники более активны, реже берут больничные, чаще в приподнятом настроении на работе, а руководители радуются результатам и хорошему самочувствию коллег. Знаете, я очень люблю фразу - мы в ответе за тех, кого взяли на работу. Хорошо, что многие работодатели Южного Урала это понимают и создают корпоративные программы по укреплению здоровья на рабочих местах. Как результат - на предприятиях и в организациях региона сотрудники постепенно отказываются от вредных привычек, переходят на здоровый рацион, занимаются спортом и берегут свое душевное здоровье».

В Челябинской области в настоящее время разработано и реализуется более 1200 корпоративных программ «Укрепление здоровья работников». Мы продолжаем быть лидерами в России.

Сегодня Всемирный день охраны труда!

На работе мы проводим большую часть своей жизни, и охрана труда важнейшая ее составляющая.

Давайте бережно относиться к своему здоровью и здоровью своих сотрудников!

У вас есть будущее.

Оно записано не в тайных книгах, а в вашем меню.

Даже если рабочий день очень насыщенный, нужно находить время на полноценные завтрак, обед и ужин. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным.

«Убивает не алкоголь, а низкие зарплаты», «В некоторых странах пьют вино ежедневно и живут до 100 лет», «Не пьют только трезвенники и язвенники», «Алкоголь в небольших количествах полезен» – слышали такие фразы? Верите им?

На самом деле алкоголь портит все – отношения в семье, дружбу, карьеру.
Если вы человек интеллектуального труда, алкоголь – главный враг вашей работоспособности и коммуникабельности. Выпив, мы начинаем хуже соображать. Это выражается не только в невозможности решить математическую задачу, но и в неадекватной реакции на мир: появлении агрессии, изменении поведения.

Гигиена на работе – важная составляющая сохранения здоровья.
Пренебрегать ей точно не стоит. Ведь соблюдая простые правила, мы можем защитить свое здоровье и чувствовать себя комфортно.