3-9 марта Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью
Челябинская область присоединилась к Неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
Ответственное отношение к репродуктивному здоровью предполагает, прежде всего, попытку его сохранить.
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:
«На сегодняшний день репродуктивное здоровье является очень актуальной темой и о нем заботятся не только врачи, но и психологи, а также социологи. Нужно понимать, что на репродуктивную функцию влияет все, что присутствует в нашей жизни: стрессы, гормоны, неправильное питание, половая жизнь, вредные привычки. Но в основе основ - здоровый образ жизни и регулярные профилактические осмотры, в том числе, в рамках прохождения диспансеризации. Именно на диспансеризации можно выявить и предупредить заболевания, которые ведут к бесплодию!»
Репродуктивное здоровье – часть общего здоровья человека, обеспечивающая функцию деторождения.
Напоминаем, что следить за состоянием всего организма помогает диспансеризация. Она доступна бесплатно по ОМС благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь».
Минздрав утверждает: с семьей мы сильнее! И добрее…
Разве может звучать что-то приятнее, чем голос мамы и смех собственного ребенка?
Позаботьтесь о себе, чтобы в будущем вы могли позаботиться о детях.
Современные женщины - просто огонь! Они крутятся как белки в колесе, все успевают. Но, к сожалению, часто не берегут свое главное богатство - здоровье.
Чтобы прожить более долгую и здоровую жизнь, достаточно соблюдать элементарные правила сохранения женского здоровья
Эстрогены - группа женских гормонов, которые отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, настроение. Эти же гормоны регулируют либидо.
Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, важно:
- Соблюдать здоровый образ жизни;
- Быть физически активной;
- Полноценно отдыхать;
- Соблюдать режим сна и бодрствования;
- Контролировать уровень витамина D в организме.
Подробнее о влиянии образа жизни на женское здоровье читайте на портале Так здорово!