Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики кожных заболеваний

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Кожные болезни – это целая группа патологий, которые имеют различное происхождение: вирусное, микробное, грибковое, аллергическое, травматическое. Важно сказать, что на коже могут проявляться и симптомы заболеваний внутренних органов, а также сбоя гормонального баланса. Не занимайтесь самолечением - точный диагноз может поставить только врач!»

Профилактика кожных заболеваний:

• Соблюдение базовых гигиенических правил;
• Полноценное, рациональное питание;
• Поддержание общего здоровья органов и систем;
• Разумный подход к ультрафиолетовым нагрузкам (умеренность в процессе естественного солнечного загара и посещения солярия)
• Осенью и зимой обостряются хронические кожные заболевания.

Перемена погоды, похолодание, отсутствие солнца и витаминов снижает защитные силы организма. Человек тратит больше энергии и сил на поддержание обычного ритма своей жизни.

Как защитить кожу

Начальник отдела Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Королева:

«Людям с хроническими заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз и дерматиты, для профилактики рецидивов необходимо соблюдать все те же правила гигиены, а также исключить незащищенный контакт с агрессивными чистящими средствами, не травмировать кожу растираниями жесткими мочалками и полотенцем, а также использовать увлажняющие средства после контакта с водой».

Меланома. Что нужно знать?

Меланома – очень «злой» онкологический процесс, «королева» среди всех опухолей кожи. При этом на ранних стадиях заболевание излечивается.
Главное – быть внимательным к своему здоровью и решения о здоровья принимать только после консультации с врачом.
Воздействие ультрафиолета, как известно, повышает риск развития меланомы! Часть случаев в последние десятилетия связана с тем, что люди стали чаще загорать, ходить в солярии.

Тревожные симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к врачу

• Асимметричная форма и нечеткие края родинок;
• Кровоизлияния;
• Быстрый рост родинок;
• Появление видимых утолщений;
• Неравномерная окраска родинок;
• Покраснение кожи вокруг родинки.

Руки нужно мыть не только перед обедом!
Регулярное мытье рук в течение дня очень важно для личной гигиены и для того, чтобы инфекции не распространялись
Вот несколько причин, почему стоит уделять этому внимание:

Мытье рук помогает удалить микробы и бактерии, которые могут вызывать различные заболевания, такие как грипп, простуда, желудочно-кишечные инфекции и другие.

Грязные руки могут распространять пыль и болезнетворные микроорганизмы в помещении, что негативно сказывается на окружающих.

Регулярное мытье рук помогает сохранить кожу чистой и здоровой, предотвращая появление прыщей и других кожных проблем.

Чистые руки создают ощущение свежести и комфорта, что положительно влияет на настроение и самочувствие.
 
Псориаз – это хроническое заболевание кожи, которое проявляется в виде красных пятен и шелушения. Оно может возникнуть в любом возрасте и поразить любую часть тела.

Простые правила профилактики псориаза:

• старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие, тем более, не нервничать по пустякам;
• одежда должна быть комфортной, не узкой, изготовленной из натуральных тканей;
• важно высыпаться и не переутомляться;
• вредные привычки (алкоголь и табак) увеличивают риск кожных заболеваний;
• относитесь очень внимательно к употреблению лекарственных средств. Применение препаратов без назначения врача в состоянии спровоцировать самые неожиданные последствия.

Берегите себя!