Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики рака легких

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«И здесь я повторю свою любимую фразу: профилактика – превыше всего! У 80% пациентов, страдающих от рака легких, развитие заболевания связано с курением. Откажитесь от вредной привычки, если до сих пор этого не сделали! А обнаружить заболевания и риски их развития помогут профилактические мероприятия – диспансеризация, в том числе, углубленная».

Как сохранить здоровье легких

• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Укрепляйте иммунитет - контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
• Лечите инфекционные заболевания, не допускайте появления хронических инфекций или воспалений. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
• При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
• Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.
• Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок.
• Следите за качеством и продолжительностью сна - каждый день нужно спать не меньше 7-9 часов.

Рак легкого – самый распространенный вид рака в мире. В 90% случаев причиной заболевания является курение.

Не курите при котиках

Чем угрожают питомцам курящие хозяева?

Пассивное курение крайне опасно для всех домашних животных. Оно приводит к раку лимфатической системы, ротовой полости, языка и гортани у кошек, раку носа и легких у собак, вызывает тяжелые глазные и кожные заболевания.
 
Рак легких. Что важно знать

• Ежегодно от него умирают примерно 10 миллионов человек.
• Курение - основная причина возникновения рака легкого!
• Никотин - это прежде всего наркотик, который вызывает привыкание.
• Вместе с дымом в организм проникают около 7 тысяч вредных веществ.
• 70 из них являются канцерогенами, то есть способны вызвать рак – не только легкого, но и гортани, губы, верхних дыхательных путей, печени, молочной железы, шейки матки и даже мочевого пузыря.

Срочно обратитесь к врачу, если обнаружили следующие симптомы: беспричинный, приступообразный кашель, хроническая усталость, одышка, потеря веса, болевые ощущения в груди.